অফিসে সহজভাবে চিন্তা করার অভ্যাস!

Tarannum Musarrat Tusqa August 3, 2025 · 0 min read

মনে করেন, কিছু সময় পরেই অফিসে গুরুত্বপূর্ণ একটা Report দিতে হবে আপনাকে। এই রিপোর্টের পিছনে আপনার পুরো Team কাজ করেছে। হঠাৎ করে দেখলেন রিপোর্টে মারাত্মক ভুল আছে! এই অবস্থায় সর্বপ্রথম আপনার যে অনুভূতিগুলো কাজ করতে পারে তা হল- ভয় পাওয়া, আতঙ্কিত হয়ে পড়া, টিমের উপর বিরক্তি ও রাগ ইত্যাদি নানারকম নেতিবাচক অনুভূতি!

এবার আসা যাক আচরণে। এই নেতিবাচক অনুভূতি দ্বারা নিয়ন্ত্রিত হয়ে আপনি টিম বা সহকর্মীর উপর রাগে ফেটে পড়তে পারেন। এর ফলে কিন্তু আপনি সমাধানে না গিয়ে সমস্যা নিয়েই পড়ে থাকছেন। অথবা আপনি টিমকে ডেকে সমস্যা নিয়ে না ভেবে তাৎক্ষনিক সমাধান খুঁজতে উৎসাহিত করতে পারেন। সমস্যা যেটা হয়েই গেছে সেটাকে Lesson হিসেবে নিয়ে পরে একটা সময়ে আপনি টিমের সাথে আলোচনা করতেই পারেন। তবে এই মুহূর্তে পরিস্থিতি আপনার কাছে সমাধান আশা করছে, সমস্যা নিয়ে আলোচনা নয়। পরিস্থিতি বুঝে সহসাই নিজের চিন্তাকে Guide করার এই পদ্ধতিই হচ্ছে নমনীয় চিন্তাধারা কিংবা Flexible Thinking !

Flexible Thinking- এর মাধ্যমে কেবল তাৎক্ষনিক সমস্যার সমাধানই হয় না, বরং কর্মক্ষেত্রে নমনীয়তা থাকার ফলে Team Bonding ভালো হয় এবং উদ্ভাবনী চিন্তা করার দক্ষতা অর্জন হয়। একইসাথে টিমের সদস্যরা যে কোন সমস্যাকে ‘ক্ষমার অযোগ্য অপরাধ’ নয় বরং সুযোগ হিসেবে দেখতে শিখে।

ব্যক্তিগত চিন্তাধারা এবং পেশাগত উন্নয়ন- উভয় ক্ষেত্রেই Flexible Thinking একটি শক্তিশালী হাতিয়ার হিসেবে কাজ করে। মানসিক চাপ মোকাবিলা করার এবং যে কোন ব্যর্থতার প্রতি ইতিবাচক দৃষ্টিভঙ্গি গড়ে তোলে।


©
Tarannum Musarrat Tusqa
Consultant Psychologist | Safeguarding Advocate | Mental Health & Wellbeing Specialist | Clinical Psychology, DU | International Affiliate, (APA), USA | Islamic Psychology & Counselling, Al Balagh Academy, UK

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *